Vegetarisk mat, recept & tips
Inspiration, erbjudanden och tips

Länkar

  • Hitta recept

Sök recept

Sökruta

Senaste inläggen

  • Vegansk Matkasse [2022] Här är de bästa veganska matkassarna.
  • Bästa vegetariska Kokboken | Tips på 6 kokböcker
  • Ät mer vegetarisk tips | Så kommer du igång
  • Shop
  • Bästa Kokplatta 2021 | Bästa råd

Senaste kommentarer

    Arkiv

    • oktober 2021
    • september 2021
    • augusti 2021
    • maj 2021
    • december 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • mars 2019
    • april 2018
    • maj 2015

    Välj råvara

    • Ärtor
    • Aubergine
    • Avokado
    • Bladspenat
    • Bönor
    • Broccoli
    • Bröd
    • Champinjoner
    • Halloumi
    • Kål
    • Keso
    • Kikärtor
    • Köksredskap
    • Kvarg
    • Linser
    • Matkasse
    • Okategoriserade
    • Potatis
    • Quorn
    • Redskapsguide
    • Rödbetor
    • Rotselleri
    • sojabiff
    • Sojafärs
    • Sötpotatis
    • Tofu
    • Tomatsås
    • Vegetarisk schnitzel
    • Zucchini

    hitta det du vill

    Inspiration

    Vegetariska mat och grönsaker
    Härlig vegetarisk och vegansk mat.

    Söktaggar

    Aubergine (3) billig (1) billig vegetarisk mat (1) bladspenat (2) broccoli (4) bästa julkaffet (1) Bästa Vegetariska Pajen (1) Curry (2) Dagens vegetariska (3) enkel lunch (2) enkel vegetariskt (1) färdig vegetarisk mat (1) godaste julkaffet (1) hot (2) julkaffe (1) kardemumma kaffet (1) Kikärtor (2) kokböcker (1) komma igång vegetariskt (1) kvargbröd (2) köp vegetarsik mat (1) Middag (2) Mjölkskummare (1) Pasta (4) pesto (1) potatis och purjolöksoppa (1) risotto (1) rostade kikärtor (1) solrosfrön (1) svamp (1) Tips vegetarisk mat (2) tofu (2) tofu stroganoff (1) Veckomatsedel vegetarisk (2) Vegansk (3) vegansk tryffelmajonnäs (1) Vegetarisk (2) vegetarisk. pytti panna (1) vegetariska tips (1) Vegetarisk mat (2) Vegetarisk Matkasse i Malmö (1) vegetarisk middag (2) vegetarisk paj (1) vegetarisk schnitzel recept (1) ärtbiffar (2)

    Sök här

    magic box
    magic box

    Populära taggar

    Aubergine billig billig vegetarisk mat bladspenat broccoli bästa julkaffet Bästa Vegetariska Pajen Curry Dagens vegetariska enkel lunch enkel vegetariskt färdig vegetarisk mat godaste julkaffet hot julkaffe kardemumma kaffet Kikärtor kokböcker komma igång vegetariskt kvargbröd köp vegetarsik mat Middag Mjölkskummare Pasta pesto potatis och purjolöksoppa risotto rostade kikärtor solrosfrön svamp Tips vegetarisk mat tofu tofu stroganoff Veckomatsedel vegetarisk Vegansk vegansk tryffelmajonnäs Vegetarisk vegetarisk. pytti panna vegetariska tips Vegetarisk mat Vegetarisk Matkasse i Malmö vegetarisk middag vegetarisk paj vegetarisk schnitzel recept ärtbiffar
    Powered by
    Foodies WordPress Theme

    Om vegetarisk mat

     

    step6

    Fakta om vegetarisk mat och vegetariskmat.com

    Idag har vi kommit underfund med att vår konsumtion av kött har en negativ påverkan på klimatet. Köttindustrin är idag massiv och upptäckten ligger främst i att kor släpper ut en växthusgas som är mycket värre än koldioxid. Enligt naturskyddsföreningen så påverkar kött och mejeriindustrin lika mycket som alla bilar, bussar och flygplan gör tillsammans. Detta är inte så många som talar om även om den vegetariska kosten och vegetariska livsstilen börjar bli allt mer påtagligt i samhället såväl som på tv. Kött har en negativ påverkan på klimatet samtidigt som den också har en negativ påverkan på din hälsa. Att äta för mycket kött kan vara förenat med olika typer av hälsorisker. Vi i västvärlden äter långt över de rekommenderade portionerna av kött.

    Anledningen till att vegetariskmat.com startades var att vi insåg att det behövdes en förändring och framförallt en guide till hur man enkelt kan börja laga mer vegetarisk mat. Det har inte varit så utbrett att äta vegetarisk kost även om det aldrig funnits så många recept som det gör idag. Det är så slående när man väl anammat en mer vegetarisk livsstil hur lätt och gott det faktiskt är med vegetarisk mat. Som ett bidrag till samhällsutvecklingen och det håll som matindustrin är på väg mot grundades Vegetariskmat.com. Vår och mångas upptäckt kring vegetarisk mat är också att man mår bättre och får bättre hälsa genom att äta mer vegetariskt.

    Många tror att vegetarisk mat inte innehåller tillräckligt med proteiner för de som tränar vilket är en lögn. Det finns inget som innehåller så mycket protein som bönor gör. Bönor är det perfekta substitutet för en köttkost, bönor som dessutom inte har en negativ påverkan på din hälsa. Det finns också en tro om att barn inte gillar vegetarisk mat vilket delvis kan vara sant men våga pröva att ge dem olika vegetariska maträtter. Börja exempelvis med att substituera köttfärssåsen till tacosen mot sojafärs. De kommer med största sannolikhet inte märka någon skillnad. På vegetariskmat.com kan man hitta exempel på många barnvänliga vegetariska maträtter både lakto-ovo vegetariska och vanligt vegetariska / veganska.

    Kort och gott är vegetariskmat.com en svenskhemsida som listar olika recept online. Här hittar man främst vegetariska recept men även veganska recept. Det finns bara fördelar med att äta vegetarisk kost och den här hemsidan är en bra guide för hur du kan träda över till ett mer vegetariskt liv.

    På vegetariskmat.com kan du enkelt planera dina måltider. Då kan du addera dina måltider till din måltidsplanerare. När du väl lagat maten kan du ställa in timer, kryssa för de steg som du klarat av och kommentera på recepten.